Stepbankjes en Steppers

 (8)
Filteren

Stepbankjes en steppers: dé workout voor thuis!

Stepbankjes en steppers zijn ideaal om de benen een goede workout te geven. Deze fitnessattributen zijn namelijk gemaakt om het traplopen te imiteren. Dit is een goede workout voor de kuiten, dij- en bilspieren. Met de stepbankjes en steppers is het mogelijk deze intensieve workout thuis uit te kunnen voeren en je hebt geen grote ruimte nodig voor deze oefeningen.

Het gebruik van stepbankjes en steppers

De stepper is een eenvoudig apparaat waarbij je twee voetstukken naar beneden duwt. Hierdoor blijf je op dezelfde plek in beweging. Door middel van een regelaar op de stepper is het mogelijk de zwaarte en van de workout in te stellen. Zo is het mogelijk voor een lichtere lange duur te kiezen, of voor een zware korte workout.

Stepbankjes zijn op vele manieren te gebruiken. Ze zijn ideaal geschikt om op en af te stappen, maar ook om bijvoorbeeld je kuiten goed op te trainen. Voor een coördinatieve training kan je met een been op het bankje gaan staan en het andere been op de grond zetten. Duw je hele lichaam omhoog met het been op het stepbankje en houd het been dat op de grond stond gestrekt. Oefeningen als deze worden ook vaak bij revalidatietrainingen gedaan. De mogelijkheden zijn eindeloos!

Kies uit verschillende modellen

Fitnessshop biedt verschillende stepbankjes en steppers van Tunturi. Neem ook eens een kijkje in ons overige aanbod aan bijvoorbeeld dumbells  en yogaballen. Kom j e jouw favorieten product niet tegen op onze webshop? Neem dan contact met ons op!