Currently Shopping by

  1. Merk: adidas
Filter producten

Er zijn geen producten beschikbaar op deze pagina.

Swing, squat, press en meer met kettlebells

Kettlebells worden al meer dan 100 jaar gebruikt om krachttrainingen uit te voeren. Het eeuwenoude instrument stijgt in populariteit en is vandaag de dag niet meer weg te denken in de sportschool. Bouw spiermassa op en train je flexibiliteit en uithoudingsvermogen met een van onze kettlebells!

Train jouw hele lichaam met een van onze kettlebells

Wat kettlebells populair maakt, is dat je complete lichaam traint. Benen, buik, rug, armen en schouders werken samen om de oefeningen met een kettlebell goed uit te voeren. Dit is ook hard nodig, want de kettlebell is zware ‘bal’ met één handvat eraan. Door het zware gewicht van de kettlebell is een opperste concentratie vereist. Je vraagt enorm veel inspanning van je spieren. En dat merk je direct na jouw training!

Verbeter je lichaamscoördinatie

Wist je dat je in 20 minuten tot wel 400 calorieën verbrandt tijdens oefeningen met een kettlebell? Naast het aansterken van je spieren, train je ook je lichaamscoördinatie. Dat biedt vele voordelen ten opzichte van fitnessapparaten in de sportschool, waarbij gefocust wordt op een enkele spiergroep. He verbetert je lichaamshouding, balans en coördinatie en krijgt meer spierdefinitie.

Kettlebells met en zonder vinyl coating

De kanonskogels shop je bij ons met en zonder vinyl coating. Het grote voordeel van deze coating is dat je de grond minder snel beschadigd als je het zware gietijzeren gewicht laat vallen. Je herkent ieder gewicht gemakkelijk en weet hierdoor precies welke kleur je nodig hebt voor iedere oefening. Trainen met kettlebells is veelzijdig, uitdagend en vooral erg leuk!

Kies uit verschillende gewichtsklassen

Fitnessshop heeft verschillende kettlebells in het assortiment van bekende merken als Tunturi en XQ Max. De gewichtsklassen variëren van 2 kg tot 32 kg. Omdat trainen met kettlebells veel inspanning van je lichaam vereist, raden we aan om te starten met een lichter gewicht. Een goede coördinatie en uitvoering van de oefening is de basis van een goede workout. Bouw je spiermassa op door stapsgewijs zwaardere gewichten te gebruiken. Wil je jouw training verder uitbreiden thuis? Kies in dat geval voor bijvoorbeeld een van onze haltersets, gewichtsvesten en pols- en enkelgewichten.