Currently Shopping by

  1. Merk: Victory Sports
Filter producten

Er zijn geen producten beschikbaar op deze pagina.

Swing, squat, press en meer met kettlebells

Kettlebells worden al meer dan 100 jaar gebruikt om krachttrainingen uit te oefenen. Het eeuwenoude instrument stijgt in populariteit en is vandaag de dag niet meer weg te denken in de sportschool. Bouw spiermassa op en train je flexibiliteit en uithoudingsvermogen met een van onze kettlebells!

Train jouw hele lichaam met een van onze kettlebells

Wat kettlebells populair maakt, is dat je complete lichaam traint. Benen, buik, rug, armen en schouders werken samen om de oefeningen met een kettlebell goed uit te voeren. Dit is ook hard nodig, want de kettlebell is zware ‘bal’ met één handvat eraan. Door het zware gewicht van de kettlebell is een opperste concentratie vereist. Naast het aansterken van je spieren, train je ook je lichaamscoördinatie. Dat biedt vele voordelen ten opzichte van fitnessapparaten in de sportschool, waarbij gefocust wordt op een enkele spiergroep.

Kies uit verschillende gewichtsklassen 

Fitnessshop heeft verschillende kettlebells in het assortiment van bekende merken als Tunturi en XQ Max De gewichtsklassen variëren van 2 kg tot 32 kg. Trainen met kettlebells vereist veel inspanning van je lichaam. Wij raden dan ook aan met een lichter  gewicht te beginnen. Een goede coördinatie en uitvoering van de oefening is de basis van een goede workout. Bouw je spiermassa op door stapsgewijs zwaardere gewichten te gebruiken. Wil je jouw workout verder uitbreiden thuis? Kies in dat geval voor bijvoorbeeld een van onze haltersets, gewichtsvesten  en pols- en enkelgewrichten.