Filter producten
Merk
  1. Tunturi
Maat
  1. ONE
Kleur
  1. Groen
  2. Zwart

Rugtrainer

 (2)
Filteren

Rugtrainerbanken

De onderrug is een belangrijke spier voor de ‘core’ van het lichaam. De core houdt het lichaam in balans en zorgt voor stabiliteit bij het maken van bewegingen. Vaak komen blessures en pijn aan de onderrug voor doordat deze niet goed getraind is en overbelast wordt. Met een rugtrainerbank kan je eenvoudig de onderrug trainen en versterken. Door de benen te klemmen tegen het voetstuk, is het mogelijk jezelf voorover te laten zakken over het comfortabele schuimrubber heupstuk. Het heupstuk is in hoogte verstelbaar, wat het apparaat voor iedereen toegankelijk maakt
Tip voor gevorderden: Wanneer je gewend bent aan het liften van je eigen lichaamsgewicht, kan je een halterschijf of dumbbell vasthouden tijdens de workout. Bouw het aantal kg rustig op en let goed op de houding!